たった3ヶ月で、ただ細いだけでなく筋肉がしっかり付いた腹筋と腕に本当に驚いた

RIZAP松本店について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ 松本店 店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：390-0811
住所：長野県松本市中央2-3-17 知新堂ビル2F
アクセス1：JR大糸線 松本駅 東口 徒歩9分
アクセス2：


このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

ムキムキな体型になりたい

いま、こんな悩みはありませんか？

・健康な体を維持したいシニアの方
・過去にダイエットに失敗してリバウンドしてきた
・お腹周りを痩せたい男性
・産後太り、産後の体型崩れ、全体的に痩せたい
・ひとりで通うのは不安だけど本気でダイエットしたいカップル

そのモヤモヤを諦めてませんか？

健康的に痩せたい

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・お腹に線を入れたい
・太りにくい体質に変えたい
・キレイに痩せたい
・自分史上一番スタイルいい状態でウェディングドレスを着れる
・異性の若い子にモテたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

トレーナーと合わなかったらどうしよう→違うと思ったら、返金制度を利用して退会すればいい

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・100%痩せられるわけではない→あくまでも結果には個人差がある
・アプリの返信が少ない→トレーナーさんの休みの日は返信を返ってこないことがある、週に二日ほど返信がないのはよしとすべきでは
・シューズは自分で用意しなければならない
・貯金が無いから入会できない→どうしても支払いが難しい場合は、月々の支払額を抑えられる分割払いを選べる
・食べ盛りの子供や、パートナーの食事と分けるため手間がかかる→お肉料理やチャーハンなど、一食だけ加えることで、予め家族の理解を得ておけばいい

本気なら、乗り越えられるのでは…

セッション時間だけでは物足りないときに、いつでも使える予約制のトレーニングルームがある

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・ただ食事の量を減らすのではなく食材の選定のアドバイスを行ってくれるので、ダイエット中でもお腹いっぱい食べることができる
・ライザップでの食事管理を2カ月経験すると、スーパーやコンビニで食材を選ぶときに、食材を見ただけで『これはOK、これは控えておこう』ということがわかるので、リバウンドもしにくい
・「コンビニのこの商品は食べても良い？」など、何を食べれば良いか迷ったときにすぐに栄養士に質問できる
・トレーナーが専属でつく
・通っている病院がある方は、主治医とも連携してくれるので、持病がある方やシニアの方も健康に配慮しながらトレーニングる

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・ライザップは他のパーソナルジムよりも充実したサポート体制が整っている
・トレーニングと食事のルールを守ることでダイエット成功まで導いてくれる
・ライザップウーマンはトレーナー全員が女性の女性専用ジム
・ライザップウーマンは、体重だけでなく姿勢や睡眠、腸内環境といった内面的な部分にまでフォーカスした、まさに“女性のため”のパーソナルトレー二ングジム
・厳しく糖質制限する時期を経て、徐々に普段の生活を継続しながらダイエットできる食事方法に変更しているため、リバウンド率も低い

２ヶ月の集中トレーニングで身体がとんでもなく軽い！

→【RIZAP口コミ】悪い評判といいところは？本気2ヶ月集中でどのくらいに？

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