急に痩せたのにしわっぽくなってない！

RIZAP高知について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ 高知 店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：780-0834
住所：高知県高知市堺町3-13 SUEHIRO-BLD 2F/3F
アクセス1：とさでん交通 はりまや橋停留所駅 徒歩3分(路面電車)
アクセス2：JR土讃線 高知駅 南口 徒歩15分


このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

現状の体型に満足しておらず、理想のスタイルを目指したい

いま、こんな悩みはありませんか？

・自己流のトレーニングに自信がない人
・ダイエットが三日坊主で終わってしまった
・お腹周りを痩せたい男性
・ガリガリなので筋肉脂肪を増やしたい
・自分だけで食事管理できる自信がない

そのモヤモヤを諦めてませんか？

なんで痩せたのにそんなにやつれてないの？って驚かれたい

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・異性の若い子にモテたい
・2サイズダウンの服を着こなせるようにしたい
・モデル並みの体型になって維持したい
・キレイに痩せたい
・必要のない部分の脂肪を落として、必要な部分をボリュームアップしたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

糖質制限が厳しすぎるのでは？→減量期筋肉向上期スタイルキープ期に分けて食事アドバイスをしており、プログラムが進むごとに糖質の量を増やしていく

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・ちょっとライザップは女性にとってハードルが高いのでは？→都内（銀座上野新宿）で全く同じ料金で女性トレーナーのみで運営する『ライザップウーマン』がある
・入会時にいろいろオプションを付けられて高くなりそう→自分でちゃんと断る、もし後で違うと思ったら、返金制度を利用して退会すればいい
・トレーナーやスタッフの態度が悪い→別のトレーナーにチェンジしたいなどの気持ちが出てきたときは遠慮せずに申し出ること
・トレーニングがきつい
・他のジムと比べて10万円くらい高い→サポート体制が充実しているため、リバウンドが心配な方、お金を無駄にしたくない方におすすめ

本気なら、乗り越えられるのでは…

ウエアやタオルの貸し出しがある

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・パーソナルジムの中でトップクラスの高級感がある
・内装が豪華でモチベーションが上がる
・トレーナーは真剣に結果を出すために指導してくれ、一緒に悩み、考え、メンタルのサポートもしてくれる
・ライザップのトレーニングは厳しくて、はじめの2週間はトレーニング後の筋肉痛がやばかったけど、1カ月ほどたってからは筋肉がついたのかかなり楽になった
・ライザップはしっかり食べるダイエットなので、『肌がカサカサになる』『生理が不安定になる』といったことになりにくい

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・日本全国をだけでなく、海外にも拠点がある
・ライザップウーマンならではのサービスがコラーゲンマシンで潤いのある美肌へ
・全３回の定期カウンセリング（全3回）
・ライザップウーマンは、シャワー完備でアメニティも充実しているので、トレーニングが終わった後に汗を流したり、お化粧直しも可能。忙しい方でもスキマ時間を活用できる
・入会時に体重などのシミュレーションを行いますが、ほぼその通りの結果となった

「え！？こんなに太ってたのに？」から目を疑いたくなるような、ウエスト周りですね。それが、びっくり！縦割れした腹筋も驚きですが、この美脚は羨ましく思えました。

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