【RIZAP西宮】たった3ヶ月で、ただ細いだけでなく筋肉がしっかり付いた腹筋と腕に本当に驚いた

女性ならではのトレーング方法も身につける事ができる

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RIZAP西宮について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法(道順)を記します
◾️ライザップ 西宮北口店 店舗情報
営業時間 7:00~23:00
郵便番号:662-0842
住所:兵庫県西宮市芦原町 9番-33 西宮北口プライマリーワン ガーデンテラス1F
アクセス1:阪急神戸線 西宮北口駅 南西口 徒歩8分
アクセス2:


このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します


→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

二人の娘からパパデブいや!と寄り付かない

いま、こんな悩みはありませんか?

・過去にダイエットに失敗してリバウンドしてきた
・期間をかけて体をじっくり変えていきたいシニアの方
・お腹周りを痩せたい男性
・過去にパーソナルジムに通っていたけれど、途中で通うのをやめてしまった
・産後太り、産後の体型が崩れが気になる

そのモヤモヤを諦めてませんか?

健康的に痩せたい

取組んだら、生活がガラッと変わりました!

・脚痩せできた
・リバウンドしにくい、食習慣と運動習慣を身につけたい
・モデル並みの体型になって維持したい
・太りにくい体質に変えたい
・必要のない部分の脂肪を落として、必要な部分をボリュームアップしたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

すぐにリバウンドしてしまうのでは?→食事の摂取量が大きく逸脱しなければ、リバウンドしにくくなる

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・トレーニングがきつい
・体に負担がかかるというイメージがある→無料カウンセリングで疑問を質問してみて
・ダイエットに成功してもリバウンドする可能性もある→集中トレーニング期間を過ぎてもライザップメソッドを実践していけば体型を維持できる
・ライザップウーマンは本家ライザップ同様サポートが手厚い分料金も高額→同じ女性専用でもう少し費用を抑えたいという方はリボーンマイセルフ、男性トレーナーに抵抗がない場合はアウトラインやビーコンセプトなども検討してみるのが良い
・会費が高い

本気なら、乗り越えられるのでは…

女性が気になるシャワーなどの水回りは常に掃除が行き届いていて、衛生面でも施設に満足

今度こそ結果を出したい!良いところの方が気に入りました!

・パーソナルジムの中でトップクラスの高級感がある
・ライザップでの食事管理を2カ月経験すると、スーパーやコンビニで食材を選ぶときに、食材を見ただけで『これはOK、これは控えておこう』ということがわかるので、リバウンドもしにくい
・トレーナーに言いづらいことでも、カウンセラーによるカウンセリングを受けられるj
・ウェアも無料レンタルできるので、手ぶらで通うことができる!
・トレーニングや食事管理は、一度マスターすれば、一生の使える財産になる

手間も時間も掛けられない!こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・カウンセリング時に目標の体型をヒアリングしてくれるので、理想のボディに近づくためのトレーニングを受けられる
・ライザップの食事指導では、お米パンなどの主食、フルーツ、砂糖やみりんといった糖質を厳しく制限する
・カウンセリング時に無料体験も受けられる
・ライザップウーマンは最新の美容マシンが完備でされており、エステを受けられる
・ムキムキになるかなり厳しいというイメージが強いけど、実はライザップは女性向け

女性ならではの身体の特徴やつけた方がいい場所の筋肉、落とした方が良い場所の脂肪なども教えてもらえる

→【RIZAP口コミ】悪い評判といいところは?本気2ヶ月集中でどのくらいに?

→【関連記事】パーソナルトレーニングジムの比較3選!

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