パターン化されたメニューではなく、その日の体調や筋肉の状態、加えて精神面の様子等を見ながら適切なメニューでトレーニングしてくれる

RIZAP船橋店について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ 船橋店 店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：273-0005
住所：千葉県船橋市本町2-1-30 船橋104ビル 3F
アクセス1：JR内房線 船橋駅 南口 徒歩7分
アクセス2：JR総武線 船橋駅 南口 徒歩7分


このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

結婚式などのイベントに向けて余裕を持ってダイエットをしたい方

いま、こんな悩みはありませんか？

・これまでなんどもダイエットを失敗してきた
・ひとりで通うのは不安だけど本気でダイエットしたいカップル
・人生最後のダイエットをしたい
・大会を控えている現役アスリート
・年配者の健康意識が高い

そのモヤモヤを諦めてませんか？

お腹を６パッドに割りたい

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・脚痩せできた
・下半身痩せしたい
・アクティブな生活を送れる自分になりたい
・お腹を６パッドに割りたい
・お腹に線を入れたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

シューズの貸し出しは有料→アメニティ類（ウエア、タオル、ミネラルウォーター、シャワー）は充実しており無料で利用できる

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・食べ盛りの子供や、パートナーの食事と分けるため手間がかかる→お肉料理やチャーハンなど、一食だけ加えることで、予め家族の理解を得ておけばいい
・運動不足の私にはトレーニングはきつく、結構ギリギリまで追いつめられるのでは？→トレーナーのおかげで、不思議と1カ月もたつとトレーニングが楽しくなって、早くトレーニングしたい！という気分になる
・トレーニングシューズは持参か保管してもらう場合は保管料が月4950円がかかる
・トレーナーのアプリでの返信が適当→余りに酷ければチェンジするのが良い
・毎回の食事報告が面倒→トレーニングだけで体を変えるのは至難の技で、食事や睡眠など生活習慣全体を見直していくことが最短での成果達成に必要と理解する

本気なら、乗り越えられるのでは…

女性は筋肉がつきにくいので週2回で効率よく筋トレのみを行うことで代謝の良い、太りにくいカラダを作り上げていくことができる

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・ライザップのトレーナーが優秀
・いかなる理由でも「３０日間全額返金保証制度」を利用できる
・トレーナーが絶対にネガティブな事を言わない所が素晴らしい
・管理栄養士にメールや電話で相談できる栄養サポートセンターがある
・ライザップの食事管理で、肌質髪質が良くなる

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・利用者の６割りが女性である
・知名度が高く、充実のサポート体制がある
・目的に合わせて筋肉を保持増量し、基礎代謝のアップを図るトレーニングをする
・毎日アプリでその日食べたものをタンパク質、糖質、脂質の量からアドバイスをしてくれる
・低糖質の食事管理は女性の方が実践しやすい

必要以上に無理はさせないけれど、必要なギリギリの所迄はやらせ切るという、甘えの出来ない厳しさもありがたく、トレーナーの質の高さに大満足

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