【RIZAP代々木上原店】たった3ヶ月で、ただ細いだけでなく筋肉がしっかり付いた腹筋と腕に本当に驚いた

2022 7/13

2022-07-13 2022-07-13

女性ならではのトレーング方法も身につける事ができる

RIZAP代々木上原店について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ代々木上原店店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：151-0062
住所：東京都渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 101号室
アクセス1：東京メトロ千代田線代々木上原駅西口徒歩7分
アクセス2：小田急電鉄小田原線代々木上原駅西口徒歩7分

このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

気付けば身の回りにダイエット商品ばかり

いま、こんな悩みはありませんか？

・2カ月後に結婚式があり、追い込みダイエットをしたい方
・高くても良いから本気で結果を出したい方
・食事管理でわからないことがあったらすぐに質問できるのがいい
・現状の体型に満足しておらず、理想のスタイルを目指したい
・お金と時間をかけて、徐々に体重を落としていきたい方

そのモヤモヤを諦めてませんか？

脚痩せできた

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・かっこいいパパでいたい
・キュッとしたくびれになった
・数値を下げて健康になりたい
・2サイズダウンの服を着こなせるようにしたい
・女性らしい身体になって周りのみんなに驚かれたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

食事の報告も毎日しなければならないため、厳しさやつらさを感じる人も多い→自己流の知識やネットの知識で糖質制限を行う場合と比べてリバウンドもしにくい

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・会費が高い
・トレーナーやスタッフの態度が悪い→別のトレーナーにチェンジしたいなどの気持ちが出てきたときは遠慮せずに申し出ること
・プロテインやBCAAの支給はない
・毎回の食事報告が面倒→トレーニングだけで体を変えるのは至難の技で、食事や睡眠など生活習慣全体を見直していくことが最短での成果達成に必要と理解する
・ライザップウーマンは本家ライザップ同様サポートが手厚い分料金も高額→同じ女性専用でもう少し費用を抑えたいという方はリボーンマイセルフ、男性トレーナーに抵抗がない場合はアウトラインやビーコンセプトなども検討してみるのが良い

本気なら、乗り越えられるのでは…

60歳以上の人は、カウンセリング時に体力テストを受けることも可能

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・ライザップは低糖質の食事管理が有名ですが、女性の方が食事管理は自炊できる人が多い分、結果が出やすい
・トレーナーは真剣に結果を出すために指導してくれ、一緒に悩み、考え、メンタルのサポートもしてくれる
・トレーニングや食事管理は、一度マスターすれば、一生の使える財産になる
・低糖質の食事管理は女性の方が実践しやすい
・更衣室、お手洗いとも常に清潔な状態がたもたれ、アメニティもホテル並みに充実。高級ホテルでよく使われている芳香器の香りが館内に充満していて、とても快適

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・専属トレーナーによるトレーニング指導
・ライザップウーマンは最新の美容マシンが完備でされており、エステを受けられる
・低糖質の食事管理は女性の方が実践しやすい
・本気で痩せたいと思っている方におすすめ
・トレーニング自体は他のパーソナルジムでもおこなっているものが多いので、それほど厳しいわけではない