【RIZAP自由が丘店】2ヶ月の集中トレーニングで糖が燃焼しやすい身体に変化!

パターン化されたメニューではなく、その日の体調や筋肉の状態、加えて精神面の様子等を見ながら適切なメニューでトレーニングしてくれる

RIZAP自由が丘店 width=300


RIZAP自由が丘店について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法(道順)を記します
◾️ライザップ 自由が丘店 店舗情報
営業時間 7:00~23:00
郵便番号:152-0035
住所:東京都目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル3/4F
アクセス1:東急東横線 自由が丘駅 北口 徒歩5分
アクセス2:東急大井町(目黒・多摩川)線 自由が丘駅 北口 徒歩5分


このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します


→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

結婚式を控えているカップル

いま、こんな悩みはありませんか?

・食事管理でわからないことがあったらすぐに質問できるのがいい
・自己流のトレーニングに自信がない人
・着たい服が着れなくなってショック!
・子育てが終了し、金銭的に余裕ができた夫婦
・食べすぎと運動不足で太ってきた

そのモヤモヤを諦めてませんか?

自分史上一番スタイルいい状態でウェディングドレスを着れる

取組んだら、生活がガラッと変わりました!

・リバウンドしにくい、食習慣と運動習慣を身につけたい
・自分史上一番スタイルいい状態でウェディングドレスを着れる
・下半身痩せしたい
・脚痩せできた
・アクティブな生活を送れる自分になりたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

他ジムより食事指導が厳しい

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・ライザップウーマンは本家ライザップ同様サポートが手厚い分料金も高額→同じ女性専用でもう少し費用を抑えたいという方はリボーンマイセルフ、男性トレーナーに抵抗がない場合はアウトラインやビーコンセプトなども検討してみるのが良い
・ちょっとライザップは女性にとってハードルが高いのでは?→都内(銀座上野新宿)で全く同じ料金で女性トレーナーのみで運営する『ライザップウーマン』がある
・自己管理できないとリバウンドする
・ライザップに通ううえで一番の難関は家族の食事では?→味の濃いものを一品付け加えておくことで、中学生の息子と旦那に意外とスンナリと受け入れてくれるのでは
・無料カウンセリングの予約が取りづらい→4~6月はピーク、公式ページで空きを確認する

本気なら、乗り越えられるのでは…

高級感のある空間でテンションを上げながらトレーニングしたい人におすすめ

今度こそ結果を出したい!良いところの方が気に入りました!

・食事管理が出来るようになる
・ダイエットのノウハウを身につけることができる
・ライザップで正しいトレーニングを身につけてしまえば、意気揚々とジムに通える
・ダイエット後の体型を維持したい方には、月32780円でMBM(メディカルボディメイクプログラム)「月2回のマンツーマントレーニング」「週1回の食事指導」「マシンルーム使い放題」を受けられる
・無料カウンセリングで、豊富なデータに基づいた体型変化シミュレーションをおこなってくれる

手間も時間も掛けられない!こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・ライザップのトレーナーは採用率が3.2%で、栄養学や行動心理学など192時間もの研修を受けている『プロ』
・ライザップの1年後リバウンド率は7%で、かなり成功確率が高いダイエット法といえる
・ライザップは自己流ダイエットに比べて成功率は格段に高い
・ライザップウーマンは、体重だけでなく姿勢や睡眠、腸内環境といった内面的な部分にまでフォーカスした、まさに“女性のため”のパーソナルトレー二ングジム
・女性らしいカラダづくりには優秀なトレーナーの存在が不可欠

急に痩せたのにしわっぽくなってない!

→【RIZAP口コミ】悪い評判といいところは?本気2ヶ月集中でどのくらいに?

→【関連記事】パーソナルトレーニングジムの比較3選!

 無料カウンセリング&無料体験!30日間全額返金制度あり!詳しい情報は公式サイトで ♪
→完全個室のプライベートジムRIZAP公式サイトはこちら

RIZAP 堺東 口コミ / パーソナルジム 神楽坂 口コミ / RIZAP 台北中山 口コミ / パーソナルジム 大宮西口 口コミ / ライザップ 成城 口コミ / パーソナルジム つくば 店舗 /パーソナルトレーニングジム 松本 店舗 /パーソナルトレーニングジム 東北 店舗 /ライザップ 埼玉 店舗 /RIZAP 中国 店舗 / width=300