バランス良く食べられるお店、良い食材が売っているお店を教えてくれ、私の食の世界が何十倍と広がった！

RIZAP吉祥寺店について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ 吉祥寺店 店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：180-0004
住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-15-4- ミュプレ吉祥寺2F
アクセス1：JR中央本線 吉祥寺駅 北口 徒歩6分
アクセス2：JR総武線 吉祥寺駅 北口 徒歩6分


このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

これまでなんどもダイエットを失敗してきた

いま、こんな悩みはありませんか？

・二人の娘からパパデブいや！と寄り付かない
・結婚式などのイベントに向けて余裕を持ってダイエットをしたい方
・規模の小さいパーソナルジムに通うのが不安
・痩せたいけど、しわやたるみが残らないか心配
・ダイエットが三日坊主で終わってしまった

そのモヤモヤを諦めてませんか？

お腹に線を入れたい

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・キュッとしたくびれになった
・下半身痩せしたい
・健康的に痩せたい
・かっこいいパパでいたい
・必要のない部分の脂肪を落として、必要な部分をボリュームアップしたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

料金が安くはない→運動も苦手だったので不安でしたが、自分に合わせてメニューを組んでもらえたので助かりました

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・シューズは自分で用意しなければならない
・完全個室だが、他の部屋の声が聞こえる可能性も→トレーニングに集中できるので、他の人のことはあまり気にならない
・プロテインやBCAAの支給はない
・食事の報告も毎日しなければならないため、厳しさやつらさを感じる人も多い→自己流の知識やネットの知識で糖質制限を行う場合と比べてリバウンドもしにくい
・ロッカーロームが共同

本気なら、乗り越えられるのでは…

女性が気になるシャワーなどの水回りは常に掃除が行き届いていて、衛生面でも施設に満足

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・企業規模が大きいのでトレーナーの変更ができる
・通っている病院がある方は、主治医とも連携してくれるので、持病がある方やシニアの方も健康に配慮しながらトレーニングる
・食事管理が出来るようになる
・専用のアプリ「Rizap Touch」で食事管理をサポートしてくれる
・管理栄養士にメールや電話で相談できる栄養サポートセンターがある

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・ライザップは自己流ダイエットに比べて成功率は格段に高い
・予約時間の3時間前までなら、空きさえあれば当日予約も可能
・バスタオルフェイスタオルアメニティの利用
・入会時に体重などのシミュレーションを行いますが、ほぼその通りの結果となった
・ライザップは料金が高いなどのデメリットがある

パターン化されたメニューではなく、その日の体調や筋肉の状態、加えて精神面の様子等を見ながら適切なメニューでトレーニングしてくれる

→【RIZAP口コミ】悪い評判といいところは？本気2ヶ月集中でどのくらいに？

→【関連記事】パーソナルトレーニングジムの比較３選！

　無料カウンセリング＆無料体験！30日間全額返金制度あり！詳しい情報は公式サイトで　♪
→完全個室のプライベートジムRIZAP公式サイトはこちら