【RIZAP池袋】パターン化されたメニューではなく、その日の体調や筋肉の状態、加えて精神面の様子等を見ながら適切なメニューでトレーニングしてくれる

40代とは思えないほどの美しさ!とママ友から羨ましがられた秘密

RIZAP池袋 width=300


RIZAP池袋について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法(道順)を記します
◾️ライザップ 池袋東口店 店舗情報
営業時間 7:00~23:00
郵便番号:171-0022
住所:東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋 8F
アクセス1:JR赤羽線 池袋駅 東口 徒歩5分
アクセス2:JR埼京線 池袋駅 東口 徒歩5分


このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します


→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

短期間で大幅減量したい方

いま、こんな悩みはありませんか?

・ムキムキな体型になりたい
・体のラインを整えたい
・これまでダイエットで失敗し続けてきた人
・パーソナルジムに途中で通わなくなってしまった方
・自己流のトレーニングに自信がない人

そのモヤモヤを諦めてませんか?

脚痩せできた

取組んだら、生活がガラッと変わりました!

・お腹に線を入れたい
・かっこいいパパでいたい
・かっこよく痩せたい
・異性の若い子にモテたい
・下半身痩せしたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

すぐにリバウンドしてしまうのでは?→食事の摂取量が大きく逸脱しなければ、リバウンドしにくくなる

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・ライザップに通ううえで一番の難関は家族の食事では?→味の濃いものを一品付け加えておくことで、中学生の息子と旦那に意外とスンナリと受け入れてくれるのでは
・ちょっとライザップは女性にとってハードルが高いのでは?→都内(銀座上野新宿)で全く同じ料金で女性トレーナーのみで運営する『ライザップウーマン』がある
・ライザップウーマンは本家ライザップ同様サポートが手厚い分料金も高額→同じ女性専用でもう少し費用を抑えたいという方はリボーンマイセルフ、男性トレーナーに抵抗がない場合はアウトラインやビーコンセプトなども検討してみるのが良い
・ライザップは食事がやっぱり大変→ごはんパン麺類大好きという方々は、ライザップ向きではない
・他ジムより食事指導が厳しい

本気なら、乗り越えられるのでは…

内装が豪華でモチベーションが上がる

今度こそ結果を出したい!良いところの方が気に入りました!

・トレーニングルームだけでなく、パウダールームも清潔できれい
・内装が豪華でモチベーションが上がる
・ダイエットのノウハウを身につけることができる
・パウダールーム完備&豊富なアメニティがそろっている
・『本気でコミットすることが出来るようにモチベーションを高めることが出来る』トレーナーとサポートの存在がある

手間も時間も掛けられない!こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・低糖質の食事管理は女性の方が実践しやすい
・初回に冊子を使って食事指導を1時間かけて行う
・毎日アプリでその日食べたものをタンパク質、糖質、脂質の量からアドバイスをしてくれる
・ライザップの1年後リバウンド率は7%で、かなり成功確率が高いダイエット法といえる
・日本全国をだけでなく、海外にも拠点がある

「え!?こんなに太ってたのに?」から目を疑いたくなるような、ウエスト周りですね。それが、びっくり!縦割れした腹筋も驚きですが、この美脚は羨ましく思えました。

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